了解五行——为健康保驾护航(土行)

时间:2016-1-25 14:38:50   作者:蒸灸(中国)天医星文化发展有限公司   来源:蒸灸(中国)天医星文化发展有限公司   阅读:1493   评论:0
内容摘要:每个人都需要一套量身定做的养生方案,五行护养就是这样一本健康心经,它告诉你,如果身体出问题了,就有命定的食物和神穴来帮你。年运五行表土金水木火甲4己9乙5庚0丙6辛1丁7壬2戊8癸3对照出生年份尾数,即可查知自己的五行属性。例:84年生人的年份尾数是4,则其五行属土。按表查知自己的五行属性,即可知晓如何调整饮食起居及化...

每个人都需要一套量身定做的养生方案,五行护养就是这样一本健康心经,它告诉你,如果身体出问题了,就有命定的食物和神穴来帮你。

年运五行表

甲4己9

乙5庚0

丙6辛1

丁7壬2

戊8癸3



对照出生年份尾数,即可查知自己的五行属性。例:84年生人的年份尾数是4,则其五行属土。按表查知自己的五行属性,即可知晓如何调整饮食起居及化性了。

土形歌:背隆腰厚面平方,朴拙无文颜色黄。

言语鼾宏行重浊硁狭跼促好猜疑。

1、土行人

基本外形特点:五短身材,土性人有三厚:臂厚、唇厚、手背厚,圆脸,蒜头鼻子,面色黄;行动沉重踏实,说话鼻音重,生气时面色焦黄。

基本性格特点:信实,忠厚,宽大,能容能化,勤俭朴素,笃行道德



2、易患疾病及保养生要点

土形病:怨人伤脾,腹痛难当,膨闷胀饱,吐泻琳琅,

噎膈转胃,四肢懒惰,脾虚面黄,忧疑气短,局促不张


土行人因天生胃强脾弱,比较能吃但不易消化,加上脾虚导致身体懒惰,不爱运动,极易患肥胖症、三高症(高血脂、高血压、高血糖),并且容易气血亏虚,面色苍白,气短无力,头晕易倒,眼袋浮肿,思维浑浊,老想睡觉。这些都是脾胃系统出了毛病,因此,保养脾胃是土行人保持健康的关键。


了解五行——为健康保驾护航(土行)


土行人在饮食上,要多吃土行食物,如卷心菜、豇豆、南瓜等。还要经常练习蛇舞,排除身体的毒素和脂肪,经常推腹,刮脚心健脾。三阴交是土行人的保养大穴。为肝、脾、肾三者经脉交汇处,位于小腿内侧,在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。对男性而言可提高性欲,改善遗精阳萎,对女性维持年轻,延缓衰老,推迟更年期有特殊的作用。每天11点,脾经活跃最旺盛的时候,按揉双腿的三阴交各20分钟,能预防并改善这些症状。

3、如何圆满、完善自己:

土性人自问,有信实没有?有没有疑心病?度量大不大?量小就好怨人,怨人就伤脾。必须诚信养气,真土性人能容能化,是成道成贤的根,知因果,了循环,能生万物。


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